Здравословен живот

Здравословният живот е пълноценна грижа за организма, психиката и емоционалното ни състояние. Той не е цел, а житейски път. За да го извървим трябва да наблягаме на полезните аспекти (правилно хранене, пълноценен сън, позитивна енергия и т.н.) и да неутрализираме влиянията на вредните елементи на съвременността (заседнал живот, липса на спорт, прекаляване с технологиите и др.).

Един от аспектите, които трябва да отстраним, ако искаме да живеем пълноценно, е вредата от компютрите и, по-конкретно, електромагнитните излъчвания от мониторите, телевизорите, смартфоните и рутерите.

Следващите статии дават информация относно рисковете, вредите и начините за защита на здравето – нашето и на децата ни.